時間のない人のためににパッと見で確認できる肩 内転・外転の筋肉をまとめました
内転の働きを持つ筋群
広背筋
大胸筋・上部(90°以下の内転において)
大胸筋・下部
烏口腕筋
肩甲下筋
大円筋
外転の働きを持つ筋群
三角筋
大胸筋・上部(90°以上の外転において)
棘上筋(補助)
参照:身体運動の機能解剖
解剖学 eaadd9
時間のない人のためににパッと見で確認できる肩 内転・外転の筋肉をまとめました
広背筋
大胸筋・上部(90°以下の内転において)
大胸筋・下部
烏口腕筋
肩甲下筋
大円筋
三角筋
大胸筋・上部(90°以上の外転において)
棘上筋(補助)
参照:身体運動の機能解剖