【シンプル】肩 水平屈曲(水平伸展) に関わる筋肉まとめ

時間のない人のためににパッと見で確認できる肩 水平屈曲・水平伸展の筋肉をまとめました

水平屈曲の働きを持つ筋群

大胸筋
三角筋 前部線維
烏口腕筋

水平伸展の働きを持つ筋群

広背筋
三角筋 後部線維
棘下筋
小円筋

参照:身体運動の機能解剖

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