【シンプル】足関節 内反・外反 に関わる筋肉まとめ

時間のない人のためににパッと見で確認できる足関節 内反・外反の筋肉をまとめました。

内反の働きを持つ筋群

後脛骨筋
長母趾屈筋
長趾屈筋
前脛骨筋
長母趾伸筋（補助）

外反の働きを持つ筋群

長腓骨筋
短腓骨筋
第三腓骨筋
長趾伸筋

参考書籍

プロが教える 筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典

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荒川 裕志 ナツメ社 2012-10-19

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