消毒はダメ！スポーツ中に歯が抜けてしまったときの対処

歯が抜けた！歯が折れた！

接触のあるスポーツをしているとたまに見かけます。でもその時どうすればいいかって意外にわからないものです。

僕はスポーツ医学検定を読むまでアルコールにつけて除菌した方が良いと思ってました。今思えばとんでもない勘違いでした。これをやると歯が死にます

知らないって怖いです。

スポーツ中に歯が抜けてしまったら

牛乳や豆乳、生理食塩水、どうしてもな場合はミネラルウォーターに浸し乾燥させないようにする

引用：スポーツ医学検定

とにかく乾燥させないことが大事です。

意外なのがアルコールよりも牛乳や豆乳のほうが保存に適していること。

なんとなくアルコールのに付けた方が殺菌とかしてくれそうで良さそうな気がしますがこれはよくないみたいです。より歯の成分に近い牛乳や豆乳の方が適しているんです。

理想は歯牙保存液に入れておくのがいいですがなかなか手元にないのでやっぱり牛乳が一番です。

歯牙保存液↑

すぐに歯医者さんにもっていかなければ意味がありません。

適切な対処ができれば歯が復活する可能性もあります。

歯はスポーツをする時も、日常生活をする上でもとても大事な仕事をしています。

もし仮に歯が抜けてしまったら絶対にそのままにしないですぐに牛乳に浸けて、すぐに歯医者さんにいきましょう。

一般社団法人日本スポーツ医学検定機構東洋館出版社 2017-02-08